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肇庆预防皮肤过敏

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 在生活中,有很多的因素会导致皮肤过敏,那么,怎样改善过敏体质,避免皮肤过敏?下面是肇庆广粤皮肤病医院专家说说:

  1、减少卧室的尘埃:室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换洗被单、被套、枕套等用品。

  2、控制环境的湿度:潮湿的环境细菌容易滋生,以环境湿度50%为宜。

  3、避免接触刺激物:香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去,尤其不要选择风大的天气出游。

  4、远离过敏原。避免到花开繁茂的地方去,尤其不要选择风大的天气出游;每当逢年过节,过敏体质人群常常只能望梅止渴,因为很多事物,过敏体质的人吃了都会出现过敏的症状。

  5、过敏体质的人要尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量;饮食对营养也很重要。可以多食用鸡、鱼、蔬菜水果。此外过敏的人不要喝冰水,不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏。

  肇庆广粤皮肤病医院专家温馨提示:以上是专家介绍的内容,希望以上的内容可以帮助大家。如果您对皮肤过敏疾病还有其他问题,您可以点击在线专家,专家会为您做详细的解答,祝患者早日康复。

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